台***北口腔门诊

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简述信息一览：

• 1、牙医诊间大小事:糖尿病与牙周病有约
• 2、刘博仁医师亲身传授:吃对营养,6成癌症可预防
• 3、口臭应该怎样根治?口臭问题怎样彻底解决
• 4、不可轻忽的乳牙龋齿

牙医诊间大小事:糖尿病与牙周病有约

北市联医口腔医学科颜瑞莹指出，糖尿病除了会造成视网膜病变、肾病变、神经病变三大并发症外，牙周病也已被列为另一大并发症。长期高血糖引起免疫体质改变而导致牙周病感受性增加及病情容易恶化，也就是说糖尿病患者较容易有牙周病发生，约为一般人的3倍，而且，糖尿病病史越长，牙周病也会越严重。

第一线标靶药物选择是关键牙医诊间大小事：糖尿病与牙周病有约 贝歇氏病的可怕，在于它是一种复杂的多器官发炎性疾病，严重时会引发脑膜炎、关节炎、与包含各个器官的血管炎等，因此会造成发病的器官，产生各种严重的后遗症。

日本专门治疗失智症的神经专科医师长谷川嘉哉，甚至在诊间安置一台牙科治疗椅，就是为了要治疗失智病患的牙周病，往往就让病患的认知功能大幅改善。 牙齿生病不是枝微末节的小事，而是深深影响全身健康。 治疗牙病往往又不便宜，一颗牙套动辄数千、万元起跳，一颗植牙甚至等于买两台新笔电。

刘博仁医师亲身传授:吃对营养,6成癌症可预防

刘博仁医师，台北菁英诊所基因营养功能医学门诊营运长，台中市科博特功能医学诊所院长，专长营养医学、功能医学、基因检测。刘医师亲身下厨，实践营养医学的理念。刘医师的烹调方法与传统家庭主妇的做法比起来有哪些不同？「第一个我不高温爆炒，第二个我几乎不加糖」。

▼台北菁英诊所基因营养功能医学门诊营运长刘博仁医师经常自己下厨，实践营养医学的理念。 炒菜不放糖、不爆炒 自研究营养医学15年来，感受到营养如果吃得对，很多疾病可以不用靠吃药就能改善。

【刘博仁（医师、营养医学专家）】根据卫福部国健署所公布2014年癌症发生人数统计， 大肠癌连续九年蝉联榜首 ，与国人高油脂低纤维的饮食习惯绝对有着密不可分的关系。此外，缺乏运动、肥胖等也都是导致大肠癌逐年增加的主因。 预防之道除了戒菸、减重、规律运动之外，从饮食习惯下手最为直接。

多接触人群 应避免离群独居，多参加社交聚会、宗教活动、义工服务，这都有助于降低失智症风险。 注意有无高胆固醇、高血糖、高血压 如有，应积极配合医师治疗。 在医师指示下， 等，以帮助降低胆固醇以及脑部发炎。

黑豆含有能强化鼻黏膜的维生素B1锌、铁、大豆皂苷，能提高免疫力的卵磷脂、木酚素等成分，有助于预防过敏。益生菌 基因营养医学专家刘博仁表示，益生菌可以调节免疫系统，降低过敏反应。从优格、优酪乳、味噌、泡菜等食物中也能摄取到益生菌。

摸完感热纸后先洗手再拿东西吃。 像我自己，就特别不爱塑胶制品与瓶装饮料。前两天有教大家轮替式选择多样化食材，来源多也能分散风险，减少毒素累积。

口臭应该怎样根治?口臭问题怎样彻底解决

1、可以***用疏肝理气、调肠营胃、养阴凉血等中医方法来调整人体内分泌，平衡人体内部环境。若常规治疗方法无效，建议寻求中医整体调理。中医大夫会根据个人体质和具体情况对症下药，通过草药的药效从整体上改善体质，从根本上解决口臭问题。生活方式的调整：除了药物治疗外，还需要注意生活方式的调整。

2、保持口腔卫生 彻底清洁：口气重如果是由于口腔卫生不好所导致，应使用牙刷、牙线、牙间隙刷等工具，对口腔进行彻底清洁，确保食物残渣被有效清除。 定期口腔检查：定期进行口腔检查，及时发现并处理牙齿问题，如牙结石、龋齿等。

3、针对生理性原因 改善饮食习惯：避免食用如韭菜等气味重的食物，减少烟酒的摄入。加强口腔卫生：定期刷牙，使用牙线和漱口水清洁牙缝和舌苔，保持口腔清洁。调整生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜和失眠，减少不良生活习惯对口臭的影响。

4、第喝茶 并非直接将茶吞下去，而是含在嘴里一段时间，这样可以帮助抑制口腔细菌。对于口臭问题不严重的人群，选择喝茶是一个很好的改善方法。此外，三清茶也是一个不错的选择，它通过调节胃环境，从肠胃上解决问题，从而去除口臭。据消费者反馈，连喝一周即有明显改善效果。

不可轻忽的乳牙龋齿

1、˙乳牙早期丧失：一旦因严重龋齿而造成乳牙过早脱落，会造成两侧牙齿往缺牙区位移，导致恒牙没有足够的萌牙空间，于是发生排列不整、暴牙等情况，甚至会影响颚骨及脸形发育。˙ 发炎：龋齿严重时，会造成齿髓发炎，引起牙神经疼痛。若未及时治疗，使感染往牙周扩展时，牙龈就会长出脓包、肿痛，进一步可能会发生颜面部位的蜂窝性组织炎。

2、乳牙龋齿会导致牙齿缺损，影响咀嚼功能。咀嚼不充分会影响食物的消化和吸收，对儿童的生长发育不利。影响面部发育和发音：严重的乳牙龋齿会导致牙齿缺损，影响面部美观。前牙龋齿还可能影响发音，例如露出的烂牙根可能让孩子不愿意开口笑，对孩子的心理造成负面影响。

3、迷思一：乳牙龋齿不用管？牙齿表面因为刷得不干净，常会存留牙菌斑，细菌利用食物残渣产生酸腐蚀牙齿，形成黑褐色的洞，被称为龋齿。黄明裕强调，乳牙的健康，关系到未来恒牙的发展，因此，一旦乳牙出现龋坏问题，最好由牙医师进行治疗。

4、乳牙龋齿若发展为根尖周炎，可能导致局部牙槽骨破坏，影响恒牙牙胚发育，出现釉质发育不全等问题。反复发作的根尖周炎还可能导致牙根吸收异常，使后继恒牙萌出过早、过迟，或萌出位置和顺序异常。乳牙因龋缺损或早失，可能导致后继恒牙萌出间隙不足，出现错合畸形。

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