儿童口腔清洁***

简述信息一览：

• 1、基础口腔保养
• 2、全国爱牙日:你的牙齿真的“爱”对了吗?
• 3、儿童口腔小知识

基础口腔保养

1、使用牙线：牙线可以帮助清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑，这是牙刷难以触及的区域。每天至少使用一次牙线，以保持牙缝的清洁。漱口水：使用漱口水可以帮助进一步减少口腔中的细菌数量，特别是饭后使用，可以有效预防口腔疾病。

2、p 每日刷牙，最好在餐后半小时进行。若可能，应在三餐后立即刷牙。这样不仅清新口气，还能阻止食物残渣为口腔细菌提供养分。每次刷牙2分钟，***取上下刷法保护牙龈，避免使用强力横向刷牙，以免损伤牙根和牙龈。特别注意刷洗下前牙内侧和后牙，防止牙石形成。刷牙后彻底冲洗牙刷，并晾干存放。

3、日常口腔保养和护理方法主要包括以下几点：每日刷牙：时间：最好在餐后半小时进行，若可能，三餐后立即刷牙，每次刷牙持续2分钟。方法：***取上下刷法保护牙龈，避免强力横向刷牙损伤牙根和牙龈。特别注意刷洗下前牙内侧和后牙，防止牙石形成。后续处理：刷牙后彻底冲洗牙刷，并晾干存放。

全国爱牙日:你的牙齿真的“爱”对了吗?

全国爱牙日：你的牙齿真的“爱”对了吗？答案是否定的，多数人对于牙齿的爱护并不够科学和全面。在全国爱牙日这一天，我们不仅要关注牙齿的健康，更要学会如何正确地爱护牙齿。

每年的9月20日是中国的爱牙日，这一天旨在提高公众对口腔健康的认识，通过各种教育活动，促进人们对口腔卫生的关注，从而改善全民的口腔健康状况。设立爱牙日的背景是因为中国人群中牙病，尤其是龋齿和牙周病的发病率极高。

年由国家卫生部等九个部委联合签署，确定每年9月20日为“全国爱牙日”。设立爱牙日的宗旨是广泛动员社会力量，在群众中进行牙病预防，普及牙齿知识，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，提高全民族口腔健康水平。

全国爱牙日的宣传口号包括：“爱牙就是爱自己，从今天开始。” “白牙闪闪，笑容灿烂，全民爱牙行动。” “少糖多刷牙，健康从牙齿开始。” “牙齿清洁如白雪，健康口腔赞不绝口。” “牙齿洁白，笑容自信，关注口腔健康。” “小小牙齿大健康，全国爱牙日。

儿童口腔小知识

养成良好的口腔卫生习惯：选用保健牙刷和含氟牙膏，做到早晚刷牙，饭后漱口。家长应帮助和监督儿童刷牙，确保口腔卫生。预防牙颌畸形：早期预防牙颌畸形的发生，对已发生的畸形进行早期治疗。通过早期控制，引导牙颌面良性发育。合理饮食：少吃含糖的零食和易粘贴牙齿的精细糕点。均衡饮食，有助于牙齿健康。

培养良好的口腔卫生习惯，餐后漱口，每天早晚刷牙，每次刷牙时间至少3分钟。 掌握正确的刷牙方法：***用竖刷法，即上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，确保每个牙齿面都被清洁。 选择合适的牙刷：使用自己的牙刷，购买保健牙刷，避免使用过硬或刷毛过密的牙刷。

儿童口腔保健宣教知识主要包括以下几点： 养成良好的口腔卫生习惯 饭后漱口：饭后及时漱口可以清除口腔内的食物残渣，减少细菌滋生。 早晚刷牙：每天早晨和晚上都要刷牙，每次刷牙时间应持续3分钟，确保彻底清洁口腔。

口腔小知识：牙签使用的危害：消毒不严易致病：消毒不严、管理不善的牙签可能携带细菌或病毒，使用这样的牙签易引起口腔疾病。使用不当伤牙周：牙签使用不当，如用力过猛或插入角度不对，将损伤牙周组织，导致牙周疾病。叼含牙签有危险：叼含牙签时，如果不慎吞咽或戳伤口腔、食道等，可能危及生命。

儿童口腔保健宣教知识？养成良好的口腔卫生习惯，做到饭后漱口，早晨和晚上都刷牙，每次应该刷3分钟。掌握正确刷牙方法：应***用竖刷法即上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每一个面都刷到。正确选择牙刷：要使用自已的牙刷刷牙。

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