上海口腔门诊叶医生简介
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简述信息一览：
起床口臭,喝水也没作用,怎么去口臭?
除了以上方法外，还可以尝试一些自然疗法来缓解口臭。例如，咀嚼茶叶、柠檬片或薄荷等具有清新口气作用的天然食材。此外，保持充足睡眠和适量运动也有助于改善身体状况和口气问题。总之，早晨起床时的口气问题需要引起重视。通过改善口腔卫生习惯、饮食习惯以及及时就医治疗等方式可以有效缓解或消除口臭问题。
一般治疗：如果有口臭，尤其是晨起有口臭，可以先漱口、刷牙；口腔疾病治疗：如果通过漱口、刷牙，仍不能去除口臭，建议到口腔科进行检查，查看是否有牙龈炎、牙周病、智齿冠周炎。如果有牙龈炎、牙周病，可以进行洁治、刮治，去除牙石和菌斑，控制牙龈炎症后可控制口臭。
日常经常有口臭现象是说明身体上火了，因此也可以适量的服用清热去火的药物，比如穿心莲片、牛黄上清丸、清火栀麦片等。
所以这也是牙臭产生的一个原因。想要把牙结石去掉，就需要到口腔医院进行洗牙，一般价格在100元左右。洗牙之后会觉得牙齿非常的别扭，因为牙缝的缝隙，由于清除了那些多余的垃圾，会变得间隔比较大，但是几天就会适应，一般来说半年洗牙一次就好，不但可以去除垃圾，也可以让我们的牙齿变得更加美白。
去口臭的简单方法4 刷牙：养成早晚刷牙的习惯，尤其是睡前，以清除口腔内食物残渣，预防口臭。 增加水分：早晨起床后喝水，可冲洗口腔，增加唾液分泌，减少口臭。 橘子皮：橘子皮能清新口气，咀嚼或饮用橘汁有助于减轻口臭。 叩齿法：经常叩齿促进唾液分泌，有助于口腔清洁，缓解口臭。
科主任个人工作总结
1、医院人员年终个人工作总结（篇1） 20xx年，在医院领导和主任正确领导下，同事的帮助下，我们齐心协力，围绕医院中心工作，结合科室的工作特质，树立高度的事业心和责任心，在工作上积极主动，求真务实，踏实苦干，不断提高医疗质量、保障医疗安全、提高全科素质，能够积极配合主任做好检验科的各项工作。在工作中取得了一定的成绩，也存在一定问题。
2、我也去答题访问个人页 关注 展开全部 当工作进行到一定阶段或告一段落时，需要回过头来对所做的工作认真地分析研究一下，肯定成绩，找出问题，归纳出 经验 教训，提高认识，明确方向，以便进一步做好工作，并把这些用文字表述出来，就叫做 工作 总结 。
3、时间乘着年轮循序往前，一段时间的工作已经结束了，回顾过去这段时间的工作，收获颇丰，这时候，最关键的工作总结怎么能落下！工作总结怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是我精心整理的2021科室的个人年度工作总结（通用7篇），希望对大家有所帮助。
4、科室个人工作总结1 20__年在领导下在全科医生的辛勤工作下，我科工作全面健康、协调快速发展的重要一年，这一年取得了可喜的成绩：全年的业务总收入、入院人数、出院人数比去年同期增加了近五成；经济效益和社会效益双增长，医院科室年度工作总结。
5、XXXX年社区主任个人述职报告 各位领导、同志们：大家好！ 20**年即将过去了。一年来在街道党工委、办事处的领导指导下，在社区全体居干和社区居民、党员、墙门组长和辖区单位的大力支持下，本年度已圆满地完成了我们社区的相关工作任务， 在社区建设上也取得了一定成果。
6、事业单位科员个人工作总结 科员其实就是一般工作人员，非领导干部分为八种：巡视员、副巡视员、调研员、副调研员、主任科员、副主任科员、科员、办事员。
一旦开始尝试戒烟,医生表明有八件事不要去做,不然对自己有害,是哪八...
不控制高糖饮食 尼古丁戒断会导致血糖波动，若放任甜食摄入，三个月内平均增重6-8公斤。建议通过咀嚼无糖口香糖或生切胡萝卜条缓解口腔空虚感。饮酒或浓咖啡 酒精会降低自控力，研究表明酒后复吸率是平时的3倍。***代谢速度在戒烟后会减慢，可能导致心悸等不适，建议暂时改喝花果茶。
医生强调的戒烟禁忌：这八件事必须避免 突然彻底停烟 长期吸烟者突然完全停烟，可能导致严重戒断反应（如焦虑、失眠）。医生建议逐步减少烟量或搭配尼古丁替代疗法，降低身体适应压力。 避免饮酒或咖啡 酒精和***会降低自控力，同时***神经兴奋，加重对尼古丁的渴求。
以下8件事一旦开始戒烟，务必远离—— 避免环境*** 吸烟场所（如酒吧、***馆）或接触烟友会引发强烈心理暗示。研究表明，与吸烟者共处时复吸概率增加3倍以上，建议初期主动远离相关环境，更换日常活动路径。 拒绝替代依赖 电子烟、尼古丁贴片等看似“无害替代品”仍会延长戒断周期。
开始戒烟后，以下 8 件事不要做：接触吸烟场景：戒烟早期应避开烟民密集区、封闭饭局等。大脑重建新习惯需要干净环境，旧场景***易导致复吸，可等大脑建立新奖励通路后再适应社交。依赖酒精和咖啡：酒精会降低自控力，容易打破不吸烟的底线；******交感神经，使情绪失衡，增加吸烟冲动。
小儿口臭
1、嘴嘴臭臭的原因多种多样。河南中医学院一附院儿科主任医师成淑凤指出，小儿口臭多是由于消化不良引起的。婴幼儿的消化能力较弱，父母提供的食物不易消化，可能导致口臭。同时，宝宝喜欢吃零食和甜食，尤其在夏季高温潮湿的环境中，过量食用甜食、高蛋白、高脂肪食品也会导致口臭。口腔不洁也是口臭的常见原因。
2、小儿有口臭可能是由以下几种原因导致的：喝水太少：孩子如果偏好肉类食物，蔬菜摄入少，且饮水量不足，容易导致口腔干燥，使得细菌分解并挥发，从而产生异味。口腔卫生习惯不良：如果孩子没有养成饭后漱口、早晚刷牙的好习惯，食物残渣容易在口腔内积聚，特别是在牙缝间，这会导致口臭症状的出现。
3、小儿胃热口臭，可以考虑服用以下药物：中成药：小儿消食口服液：有助于消食化积，改善胃热口臭症状。神曲消食口服液：同样具有消食作用，适用于小儿胃热口臭。小儿消食颗粒和小儿消食片：这些药物也对消食有一定作用，能够减轻口臭和胃热。草药：若中成药效果不佳，可以考虑使用草药。
4、鼻咽部疾病：鼻咽部与口腔相邻，一些鼻咽部疾病如萎缩性鼻炎、鼻窦炎等也可以从口腔反映出臭味。消化系统疾病：口腔是消化道的起始端，消化系统疾病如消化功能紊乱、肠胃炎等可以造成口臭。此外，幽门螺杆菌感染者口臭发生率也较高。
5、小儿口臭的首要症状即是口臭本身。当乳食积滞于胃脘时，口臭尤其是晨起时的口臭口酸，便成为了乳食停滞的典型表现。此时，适当减食或停食一顿，有助于肠胃功能的恢复。此外，面颊潮红也是小儿停食的一个明显体征。
6、小儿口臭的原因主要是，口腔内有积奶或积存的食物残渣未能及时洗净；牙齿有大龋洞，内有腐败污物；牙龈发炎、出血，或有牙龈瘘管出脓；患血液病；消化不良等。 根据造成小儿口臭的原因，应有针对性地***取以下防治措施： 培养孩子从小重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。 饮食要有规律。
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